PROVITA bulgur pšeničný,celozrnný 500g

PROVITA bulgur pšeničný,celozrnný 

Zloženie:

pšeničný bulgur celozrnný*.
* alergén

Výživové údaje v 100 g výrobku:

energetická hodnota: 1512 kJ / 380 kcal;
tuky: 1,7 g;
nasýtené mastné kyseliny: 0,2 g;
sacharidy: 73 g;
cukry: 2,8 g;
vláknina: 2,2 g;
bielkoviny: 11 g;
soľ: 0,12 g.

Krajina pôvodu:

Turecko.

Skladovanie:

Skladujte v suchu a chlade.

Použitie:

Bulgur vložíme do hrnca a zalejeme vriacou vodou po okraj bulguru, osolíme a povaríme na miernom ohni 5-7 minút. Väčšina vody sa do tej doby vsiakne, pokiaľ by bolo prebytočnej vody veľa, bulgur scedíme. Hrniec odstavíme z ohňa, priklopíme pokrievkou a necháme ešte 5-10 minút dôjsť, kým bulgur úplne nezmäkne. Takto pripravený bulgur môžeme ďalej vyprážať, dusiť, zapekať. Bulgur je vhodná príloha namiesto ryže či zemiakov.