PROVITA mandle natural veľkosť 20-22, 500g
Mandle natural – 100 % prírodná pochúťka 🥜🌿
✅ Bohatý zdroj zdravých tukov, vlákniny a bielkovín
✅ Bez pridaných konzervantov a umelých látok
✅ Vhodné na priame jedenie, do dezertov, smoothies či na výrobu rastlinných alternatív mliečnych výrobkov
✅ Využitie aj v kozmetike – mandľový olej pre krásnu pleť a vlasy
Mandle sa získavajú z pecky plodov mandľovníka a patria medzi najvýživnejšie orechy. Sú výborným zdrojom mononenasýtených tukov, vitamínu E, horčíka a antioxidantov. Pomáhajú udržiavať zdravie srdca, podporujú trávenie a sú skvelou voľbou pre zdravé maškrtenie.
Nutričné hodnoty na 100 g
🔹 Energetická hodnota: 2423 kJ / 579 kcal
🔹 Tuky: 50 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 4 g)
🔹 Sacharidy: 22 g (z toho cukry 4,4 g)
🔹 Vláknina: 13 g
🔹 Bielkoviny: 21 g
🔹 Soľ: < 0,03 g
Použitie v kuchyni 🍽️
✔ Na priamu konzumáciu – zdravá desiata plná energie
✔ V RAW a pečených dezertoch – sušienky, koláče, cukrovinky
✔ Do müsli a granoly – chrumkavý doplnok k raňajkám
✔ Na výrobu mandľového masla a mandľového mlieka
✔ Na zahušťovanie polievok a omáčok
Využitie v kozmetike 🌿
Mandľový olej sa lisuje za studena a využíva sa v pleťových krémoch, maskách, peelingoch či masážnych olejoch. Je obzvlášť vhodný pre suchú a citlivú pokožku a pomáha predchádzať vzniku strií počas tehotenstva.
📦 Skladovanie: Uchovávajte v suchu, chlade a temne.
🌍 Krajina pôvodu: USA.
💡 Vyskúšajte ich v kuchyni aj v starostlivosti o pokožku – 100 % prírodná kvalita!
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.