WELL WELL Tofu natural 200g

Prírodné tofu je obľúbené a často sa používa pri príprave vegetariánskych a vegánskych jedál ako náhrada mäsa. Vyrába sa zo sójových bôbov, ktoré nie sú geneticky modifikované, a je bohatým zdrojom bielkovín. Po vybratí tofu z obalu ho osušíme, nakrájame na plátky alebo kocky, pridáme marinádu alebo korenie a následne ho osmažíme alebo grilujeme. Skvelo sa hodí do zeleninových jedál alebo stir-fry pokrmov, a môžeme ho tiež použiť ako ozdobu zeleninového šalátu.

Zloženie:
SÓJOVÉ bôby 60 %, voda, koagulant: síran vápenatý.

Nutričné hodnoty (na 100 g):
Energetická hodnota: 501 kJ / 120 kcal
Tuky: 6,90 g

• z toho nasýtené mastné kyseliny: 1,10 g
  Sacharidy: 0,40 g
• z toho cukry: 0,40 g
  Vláknina: 2,20 g
  Bielkoviny: 13,60 g
  Soľ: 0 g